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El conflicto emocional en la alimentación

Hola a todos y bienvenidos un domingo más a mi blog, yo soy Andrea Doadrio y aquí hablamos de psicología.

Esta semana os traigo un nuevo artículo, esta vez hablando sobre la relación que existe entre cómo nos alimentamos y nuestros conflictos emocionales.

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¿Cómo nos afecta lo que pensamos?

Hola a todos y bienvenidos un domingo más a mi blog, yo soy Andrea Doadrio y aquí hablamos de psicología.

Esta semana os traigo un nuevo artículo, esta vez hablando de las creencias irracionales y cómo eso nos afecta en nuestra forma de ver el mundo y de narrarlo.

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Trucos para ayudar a tu hij@ a vestirse

Hola a todos y bienvenidos un domingo más a mi blog, yo soy Andrea Doadrio y aquí hablamos de psicología.

Esta semana os traigo un nuevo artículo, esta vez con una serie de trucos que pueden aumentar las posibilidades de vestir a tu hij@ por las mañanas sin que esta rutina diaria se convierta en una batalla.

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Trucos para trabajar las dificultades del día a día

Hola a todos y bienvenidos un domingo más a mi blog, yo soy Andrea Doadrio y aquí hablamos de psicología.

Como os prometí la semana pasada, hoy os traigo un artículo sobre el manejo emocional: cómo puedo manejar mis emociones más desagradables a través de tres áreas: conductual, cognitiva y emocional.

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Aprender a reconocer mis emociones

Hola a todos y bienvenidos un domingo más a mi blog, yo soy Andrea Doadrio y aquí hablamos de psicología.

Hoy os traigo un artículo sobre el reconocimiento emocional con una serie de consejos para aprender a reconocer nuestro mundo interior y comenzar a disfrutar de él.

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Cuando nos sentimos solos y abandonados

Hola a todos y bienvenidos un domingo más a mi blog, yo soy Andrea Doadrio y aquí hablamos de psicología.

 Hoy os traigo un artículo sobre los sentimientos de soledad y de abandono, de cuál es la razón que hay detrás de muchas de nuestras explosiones de ira hacia nuestras familias, parejas o amigos cuando sentimos que no nos escuchan o no nos responden.

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¿Notas que tus relaciones no terminan de satisfacerte?

Hola a todos y bienvenidos un domingo más a mi blog, yo soy Andrea Doadrio y aquí hablamos de psicología.

Hoy os traigo un artículo sobre la privación emocional y el sentimiento de no sentirnos escuchados, mirados o entendidos. Además de descubrir por qué a pesar de estar rodeados de objetos materiales no terminamos de encontrarnos realizados o “llenos”.

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¿Lo que sientes es lo que deberías sentir?

Hola a todos y bienvenidos un domingo más a mi blog, yo soy Andrea Doadrio y aquí hablamos de psicología.

Hoy os traigo un artículo sobre qué sucede cuando un estado emocional se queda activado y no somos capaces de atender y cumplir la necesidad de esa emoción que sentimos. También hablaremos de emociones contradictorias y de lo que eso supone en nuestra vida.

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Los tres cerebros

Hola a todos y bienvenidos un domingo más a mi blog, yo soy Andrea Doadrio y aquí hablamos de psicología.

Hoy os traigo un artículo sobre las tres regiones cerebrales que se han ido desarrollando a partir del proceso de evolución humano hasta que se ha formado un proceso de integración del cerebro triuno.

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