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Reconducir nuestras acciones

Hola a todos y bienvenidos un domingo más a mi blog, yo soy Andrea Doadrio y aquí hablamos de psicología. Esta semana os traigo un nuevo artículo, esta vez sobre un ejercicio que pretende ayudarnos a nutrir una visión más positiva de nosotros mismos y de nuestros logros o actividades diarias. Espero con mucha ilusión […]

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El conflicto emocional en la alimentación

Hola a todos y bienvenidos un domingo más a mi blog, yo soy Andrea Doadrio y aquí hablamos de psicología.

Esta semana os traigo un nuevo artículo, esta vez hablando sobre la relación que existe entre cómo nos alimentamos y nuestros conflictos emocionales.

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Efecto ancla y cómo nos afecta a diario

Hola a todos y bienvenidos un domingo más a mi blog, yo soy Andrea Doadrio y aquí hablamos de psicología. Esta semana os traigo un nuevo artículo, esta vez hablando del efecto ancla y cómo nos afecta en nuestras vidas.

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Aprender a reconocer mis emociones

Hola a todos y bienvenidos un domingo más a mi blog, yo soy Andrea Doadrio y aquí hablamos de psicología.

Hoy os traigo un artículo sobre el reconocimiento emocional con una serie de consejos para aprender a reconocer nuestro mundo interior y comenzar a disfrutar de él.

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¿Lo que sientes es lo que deberías sentir?

Hola a todos y bienvenidos un domingo más a mi blog, yo soy Andrea Doadrio y aquí hablamos de psicología.

Hoy os traigo un artículo sobre qué sucede cuando un estado emocional se queda activado y no somos capaces de atender y cumplir la necesidad de esa emoción que sentimos. También hablaremos de emociones contradictorias y de lo que eso supone en nuestra vida.

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